2019-08-20から1日間の記事一覧

クロノタイムだとさ

人にはそれぞれ自分に合った活動時間があるそうで、一概に早起きしたほうが効率が良い訳ではないそうです。そりゃそうやろ！って感じなのですが、朝方、昼型、夜型、超夜型と分けられるそうで、遺伝子で決定付けされているそうです。もっと早く解明しとい…